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Calendrier des activités

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fitnessParticipez à ces 15 séances de Cardio et fitness en plein air en mode distanciation sociale!

Entraînement fonctionnel pour tous ! Un entraînement qui mise sur le poids de votre corps pour raffermir votre silhouette et améliorer vos capacités cardio-vasculaires. Convient aux niveaux débutant et intermédiaire car chacun peut décider de l'intensité de son entraînement. Venez bougez avec nous !

Apportez votre tapis de yoga et habillez vous en fonction du climat!

Horaire: 8 septembre au 15 décembre  (15 séances)
  • les mardis à 10h

Tarifs 

Formule spéciale COVID19, dans le formulaire, indiquez si vous souhaitez faire un don de 75$, 100$,130$, 150$ ou 175$ pour la session en fonction de vos moyens financiers et de la fréquence de participation que vous anticipez. Les sommes receuillies nous permetteront de payer l'entraineure et de financer le fonctionement de l'organisme. En temps normal le prix de chaque cours est de de 10$ pour les membres et de 12$ pour les non-membres.

Lieu et informations importantes - LIRE ATTENTIVEMENT S.V.P

  • Les cours se donneront au parc de la Rivière-aux-Cerises (2304 chemin du Parc) en distanciation sociale. Il y aura un marquage au sol (peinture blanche), vous pourrez diposer le bout de votre tapis sur un des points blancs et les participants auront 2,75 mètres à 3 mètres de distance entre chacun d'eux. La professeure sera au milieu des participants.
  • Les cours se donnent à l'extérieur en tout temps (sauf orage/tempête), habillez-vous en fonction du climat!
  • Vous devez prévoir votre propre tapis de yoga
  • Prévoyez votre gourde!

Josee Roy Pura vida fitnessVotre professeure Josée Roy

Entraîneure fonctionnel certifiée au Costa Rica, j'aime me sentir bien dans ma tête et dans mon corps. L'exercice est pour moi source d'énergie et de bien-être et ma mission est de partager mon expérience avec vous afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs mais surtout vous permettre d'être bien avec vous-même.

Inscriptions *** prendre le temps de lire s.v.p.***

Pour vous inscrire complétez le formulaire plus bas.

Une fois le formulaire complété vous pourrez payer soit par carte de crédit, soit par Paypal! Soyez patient et attendez que la fenêtre pour le paiement s'ouvre (quelques secondes). Quand vous serez redirigés pour le paiement, il y aura un bouton gris en bas pour payer par carte de crédit, vous n'êtes pas obligés d'avoir un compte Paypal.

En cas de surinscription les citoyen.ne.s d'Orford seront privilégiés.

N'hésitez pas à communiquer avec nous si vous éprouvez des difficultés : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

* La carte de membre d'Orford 3.0 coûte 20$ pour les résidents d'Orford et 30$ pour les non-résidents. Il s'agit d'une carte familliale, toutes les personnes qui résident à la même adresse peuvent profiter de ses rabais, elle est valide pour un an et comporte d'autres avantages: visitez la section devenez membre

Places restantes pour cet événement: 10
Les frais d'inscription seront remboursés uniquement dans les deux cas suivants: Pour des raisons de santé, de blessure ou de maladie du participant. Lorsque l'activité est annulée par Orford 3.0. Les remboursements sont calculés selon la loi en vigueur à l'Office. Si vous êtes un citoyens de l'extérieur de la municipalité et que le cours est complet, vous vous rembourseront naturellement les frais d'inscriptions.
Les frais d'inscription seront remboursés uniquement dans les deux cas suivants: Pour des raisons de santé, de blessure ou de maladie du participant. Lorsque l'activité est annulée par Orford 3.0. Les remboursements sont calculés selon la loi en vigueur à l'Office. Si vous êtes un citoyens de l'extérieur de la municipalité et que le cours est complet, vous vous rembourseront naturellement les frais d'inscriptions.
Un avis écrit doit être envoyé au responsable de l'organisme. Le montant du remobursement est calculé à partir de la date de réception de l'avis. Le remboursement est appliqué sur les semaines non utilisées suivant la réception de l'avis. Des frais de 10% seront conservés par Orford 3.0 pour les semaines annulées après le début des activités plus les frais de matériel (si applicable)
Pour qu'une activité ait lieu, un minimum d'inscriptions doit être reçu. Ce nombre peut varier selon les activités. Orford 3.0 se réserve le droit d'annuler une activité si les inscriptions sont insuffisantes. Les participants seront avisés avant la date du début de l'activité. Vous serez alors totalement remboursé.
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Paiement par carte de crédit via PayPal