La première séance est gratuite pour que vous puissiez expérimenter! Vous pourrez ensuite vous inscrire pour poursuivre la session si vous le souhaitez. Deroulez plus loin pour la marche à suivre pour votre premier cours gratuit lundi 6 avril à 16h.
Participez à ces 5 séances de méditation en ligne en mode intéractif!
Cours de méditation guidée - Paix et pleine conscience
Les avantages de la méditation sont nombreux et sont ressentis pendant la pratique et tout au long de notre quotidien. Avec ce cours de méditation conçu pour équilibrer les deux cerveaux et promouvoir l’apaisement, la sécurité et la tranquillité intérieur, vous pourrez entrer en contact avec les rythmes naturels de votre corps et de votre esprit.
Vous en ressortirez nourris, revitalisés et joyeux avec en main des outils concrets pour retrouver votre calme et naviguer paisiblement dans les moments de stress.
Le cours de méditation offre tous les outils et connaissances nécessaires pour que les participants puissent concevoir leurs propres techniques de méditation, sans toutes les restrictions des pratiques traditionnelles. Le mode d’emploi est très simple : acceptation insouciante de tout ce qui est tel quel par la respiration, la perception intérieure et les techniques de méditation et d’accueil inconditionnel non-duel. Ce cours s'adresse autant aux hommes qu'aux femmes, bienvenu à tous et toutes.
Tarifs (la première séance est gratuite les prix ont été ajustés en conséquence, si vous n'êtes pas satisfait après votre première séances vous pouvez demander un remboursement.)
(RABAIS 50% pour les personnes qui ont perdu leur emploi)
* RABAIS UNIQUEMENT POUR LES TRAVAILLEURS QUI ONT PERDU LEUR EMPLOI EN RAISON DE LA PAUSE AU QUÉBEC, AJOUTEZ LE CODE COUPON SUIVANT DANS LE FORMULAIRE COVID19 (en majuscule), puis cliquer sur appliquer le coupon, VOUS OBTIENDREZ UN RABAIS DE 50% sur le tarif, pour les personnes qui n'ont pas perdu leur emploi, les tarifs restent les mêmes, nos profs continuent d'avoir un salaire et notre organisme de proposer des activités *
Lieu et informations
Votre guide
Kishori Aird est une auteure conférencière et naturopathe. Portée par plus de quarante ans de pratique et d’approfondissement de la méditation, elle a produit un cd de méditation il y a quelques années avec la musique de fond d’un autre citoyen-musicien d’Orford, Jean-Claude Marsan.
Témoignages:
« Un petit mot simplement pour signifier que j'apprécie le cours et l'expérience de la formatrice. Merci!» - Josée
«J’ai bien apprécié les cours de Kishori. Ça m’a apporté ce que je recherchais. Très bon professeur.» - Lise
Inscriptions *** prendre le temps de lire s.v.p.***
Pour vous inscrire complétez le formulaire plus bas.
N'hésitez pas à communiquer avec nous si vous éprouvez des difficultés : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
* La carte de membre d'Orford 3.0 coûte 20$ pour les résidents d'Orford et 30$ pour les non-résidents. Il s'agit d'une carte familliale, toutes les personnes qui résident à la même adresse peuvent profiter de ses rabais, elle est valide pour un an et comporte d'autres avantages: visitez la section devenez membre
La première séance est gratuite (lundi 6 avril à 16h) pour que vous puissiez expérimenter! Vous pourrez ensuite vous inscrire pour poursuivre la session si vous le souhaitez.
Voici la marche à suivre:
MARCHE À SUIVRE pour le cours de méditation en mode interactif sans frais:
1) Rendez vous sur le site : https://zoom.us/
2) Sélectionnez dans le menu : «Se joindre à une réunion»
3) Entrez le numéro de votre classe: 813 650 469 (la classe ouvrira à 15h30 pour vous permettre de prendre le temps de vous installer et de vous aider au besoin sur le plan technique, le cours débutera à 16h) Même les technofragiles y arrivent!
4) Vous devrez autoriser zoom à accéder à votre caméra et votre micro
Autres infos:
Si vous avez besoin d'assistance technique contactez moi! Je serai disponible lundi à 15h30 pour vous accompagner! Téléphonez au 819-481-1773 et composez le 5