Orford DATE
Mardi 10 septembre au 10 décembre 2024HEURE
12h45 à 13h45LIEU
Parc et Montagne Mont Orford, 4380 Chemin du ParcCOÛT
Session de 14 cours
188.72$ +tx151.08$ +tx (Membre)
Session de 7 cours (à la carte)
108.73$ +tx87.08$ +tx (Membre)
Places limitées
Essentrics – Automne 2024 – Mardi 12h45
Participez à ces 14 séances d’Essentrics!
Inspirée du Taï-Chi, du ballet classique et de la physiothérapie, la méthode Essentrics propose des mouvements tout en fluidité et en douceur qui vous laisseront avec plus d’énergie. Ce nouvel entrainement, qui a même fait des adeptes chez les joueurs du Canadien, permet de diminuer la douleur chronique, d’améliorer la posture et de prévenir les blessures.
Il est accessible aux personnes de tout âge et est adapté aux hommes et aux femmes de tous les niveaux.
Horaire : 12h45 à 13h45
*Les quatre premiers cours de la session se dérouleront à l’extérieur dans le Parc de la Rivière-Aux-Cerises (et sous le chapiteau en cas de pluie), à partir du 8 octobre, ils seront transférés dans la salle au Mont Orford.
- Votre entraineure Marie-Ève Fortier
Marie-Eve a toujours aimé combiner l’activité physique et la conscience. Elle pratique et enseigne le yoga depuis 2005, fondatrice de Yoga Vie, pour elle, le yoga est une façon d’écouter son corps avec respect et bienveillance. Avec les années, elle ajoute l’Essentrics à sa pratique et son enseignement. Multi passionnée, elle est en formation constante.
- Fonctionnement de la carte 7 cours
Vous pouvez choisir entre une inscription à la session complète ou à la carte.
- La carte 7 cours vous permet de participer à ce cours pour la moitié des séances.
- Vous n’avez pas à nous aviser à quelles séances vous souhaitez participer.
- Les 7 séances doivent être utilisées lors de cette session.
- Comment devenir membre d'Orford 3.0
La carte de membre d’Orford 3.0 coûte 20$ pour les résidents d’Orford.
Il s’agit d’une carte familiale, toutes les personnes qui résident à la même adresse peuvent profiter de ses rabais, elle est valide pour un an et comporte d’autres avantages: visitez la section devenir membre.
- Comment avoir accès au tarif membre
Cliquez ici pour connaître les étapes à suivre pour avoir accès au tarif membre lors de l’inscription à un cours.
Vidéo explicative des étapes à suivre pour l’inscription en tant que membre (sans son) :
Si vous êtes membre d’Orford 3.0 : VEUILLEZ D’ABORD VOUS CONNECTER AU SITE EN UTILISANT LE BOUTON DE CONNEXION EN HAUT À DROITE DU SITE WEB (vous aurez alors la réduction membre).
Une fois le formulaire complété vous pourrez payer soit par carte de crédit, soit par Paypal! Soyez patient et attendez que la fenêtre pour le paiement s’ouvre (quelques secondes). Quand vous serez redirigés pour le paiement, il y aura un bouton gris en bas pour payer par carte de crédit, vous n’êtes pas obligés d’avoir un compte Paypal.
Si vous souhaitez ajouter un.e participant.e résidant à la même adresse : vous pourrez remplir un deuxième formulaire d’inscription après avoir effectué le paiement du premier.
N’hésitez pas à communiquer avec nous si vous éprouvez des difficultés : info@orford30.com
