Yoga matinal- Printemps 2026 – Jeudi 9h00

Commencez la journée du bon pied, en pratiquant des postures douces de yoga et des respirations conscientes. Une occasion en or d’installer en vous un état d’esprit positif pour la journée.

Apportez un tapis de yoga.

Endroit : 3074 Chem. du Parc, Orford, QC J1X 7A9 (Club de golf)

Horaire:  Jeudi 9h00 à 10h00

Dates: Jeudi 9 avril au 11 juin 2026

Votre entraineure Brigitte Carrière

 

Passionnée du mouvement et de la formation, Brigitte est instructrice certifiée en conditionnement physique, Pilates, yoga et ballet fitness. Pédagogue engagée, elle enseigne les exercices en les vulgarisant et les adaptant, afin qu’ils deviennent accessibles pour tous et que les individus progressent rapidement.

Laissez-passer CAL

Orford 3.0 adhère maintenant à titre d’organisation partenaire de la Carte Accompagnement Loisir. (CAL)

Qu’est-ce que la Carte Accompagnement Loisir et comment l’utiliser chez Orford 3.0 ? (CAL)
Il s’agit d’une carte destinée aux accompagnateurs de personnes en situation de handicap.
Lorsque vous vous inscrivez à une activité, vous devez informer un responsable d’Orford 3.0 que vous serez accompagné. Présentez la Carte d’Accompagnent Loisir pour que votre accompagnateur entre gratuitement.

La CAL ne garantit pas une place pour vous et votre accompagnateur à l’activité.

Avant l’activité, communiquez avec les responsables pour vérifier les places disponibles.

Pour avoir des détails sur la carte CAL: https://www.carteloisir.ca/demander-votre-cal/quels-sont-les-criteres-pour-obtenir-votre-cal/

Fonctionnement de la carte 5 cours

Vous pouvez choisir entre une inscription à la session complète ou à la carte.

• La carte  vous permet de participer pour la moitié des séances.
• Vous n’avez pas à nous aviser à quelles séances vous souhaitez participer.
• Les 5 séances doivent être utilisées lors de cette session.
• Si vous décidez de prendre une session complète par la suite, vous devrez acheter une autre carte 5 cours, il n’y aura pas déduction.

Comment devenir membre d'Orford 3.0

La carte de membre d’Orford 3.0 coûte 20$ pour les résidents d’Orford.

Vous pouvez visiter l’onglet DEVENIR MEMBRE dans le coin supérieur droit de la page, afin d’obtenir toutes les informations.

Désormais, les memberships familiaux ne sont plus en vigueur. Cela signifie que :

• Il est toujours possible d’inscrire un enfant à une activité.
• Toutefois, les conjoints et conjointes ne sont plus admissibles sous une même adhésion familiale.