Cours

DATE

18 septembre au 11 décembre

HEURE

17h45 à 18h45

LIEU

2530 Chem. du Parc, Orford, QC J1X 8R8 (Salle de la mairie)

COÛT

Session de 13 cours (18 septembre au 11 décembre)

178.43$ +tx
142.74$ +tx (Membre)
Places limitées

Session de 7 cours (à la carte)

110.49$ +tx
88.39$ +tx (Membre)
Places limitées

Essentrics – Automne 2025 – Jeudi 17h45

Participez à ces 13 séances d’Essentrics! 

Inspirée du Taï-Chi, du ballet classique et de la physiothérapie, la méthode Essentrics propose des mouvements tout en fluidité et en douceur qui vous laisseront avec plus d’énergie. Ce nouvel entrainement, qui a même fait des adeptes chez les joueurs du Canadien, permet de diminuer la douleur chronique, d’améliorer la posture et de prévenir les blessures.

Il est accessible aux personnes de tout âge et est adapté aux hommes et aux femmes de tous les niveaux.

Horaire : 17h45 à 18h45

Endroit : 2530, chemin du Parc, Orford (À la Mairie)


 

À partir de cette session, les memberships familiaux ne seront plus en vigueur. Cela signifie que :

🔸 Il sera toujours possible d’inscrire un enfant à une activité.
🔸 Toutefois, les conjoints et conjointes ne seront plus admissibles sous une même adhésion familiale.

Votre entraineure Marie-Ève Fortier

Marie-Eve a toujours aimé combiner l’activité physique et la conscience. Elle pratique et enseigne le yoga depuis 2005, fondatrice de Yoga Vie, pour elle, le yoga est une façon d’écouter son corps avec respect et bienveillance. Avec les années, elle ajoute l’Essentrics à sa pratique et son enseignement. Multi passionnée, elle est en formation constante.

Laissez-passer CAL

Orford 3.0 adhère maintenant à titre d’organisation partenaire de la Carte Accompagnement Loisir. (CAL)

Qu’est-ce que la Carte Accompagnement Loisir et comment l’utiliser chez Orford 3.0 ? (CAL)
Il s’agit d’une carte destinée aux accompagnateurs de personnes en situation de handicap.
Lorsque vous vous inscrivez à une activité, vous devez informer un responsable d’Orford 3.0 que vous serez accompagné. Présentez la Carte d’Accompagnent Loisir pour que votre accompagnateur entre gratuitement.

La CAL ne garantit pas une place pour vous et votre accompagnateur à l’activité.

Avant l’activité, communiquez avec les responsables pour vérifier les places disponibles.

Pour avoir des détails sur la carte CAL: https://www.carteloisir.ca/demander-votre-cal/quels-sont-les-criteres-pour-obtenir-votre-cal/

Fonctionnement de la carte

Vous pouvez choisir entre une inscription à la session complète ou à la demi-session.

  • La carte de cours vous permet de participer à ce cours pour la moitié des séances.
  • Vous n’avez pas à nous aviser à quelles séances vous souhaitez participer.
  • Les séances doivent être utilisées lors de cette session.
  • Si vous décidez de prendre une session complète par la suite, vous devrez acheter une autre carte de cours, il n’y aura pas de déduction.
Comment devenir membre d'Orford 3.0

La carte de membre d’Orford 3.0 coûte 20$ pour les résidents d’Orford.

À partir de cette session, les memberships familiaux ne seront plus en vigueur. Cela signifie que :

🔸 Il sera toujours possible d’inscrire un enfant à une activité.
🔸 Toutefois, les conjoints et conjointes ne seront plus admissibles sous une même adhésion familiale.

Si vous êtes membre d’Orford 3.0 : VEUILLEZ D’ABORD VOUS CONNECTER AU SITE EN UTILISANT LE BOUTON DE CONNEXION EN HAUT À DROITE DU SITE WEB (vous aurez alors la réduction membre).

Une fois le formulaire complété vous pourrez payer par carte de crédit.

Si vous souhaitez ajouter un.e participant.e résidant à la même adresse : vous pourrez remplir un deuxième formulaire d’inscription après avoir effectué le paiement du premier.

N’hésitez pas à communiquer avec nous si vous éprouvez des difficultés : info@orford30.com

Merci, votre demande est envoyée. Désirez-vous remplir une autre inscription?

Inscription

















Prévoyez votre gourde pour rester hydraté, des vêtements souples et votre tapis de yoga.
Si vous êtes membre d’Orford 3.0 : VEUILLEZ D’ABORD VOUS CONNECTER AU SITE EN UTILISANT LE BOUTON DE CONNEXION EN HAUT À DROITE DU SITE WEB (vous aurez alors la réduction membre).
6 places restantes
Session de 13 cours (18 septembre au 11 décembre)
5 places restantes
Session de 7 cours (à la carte)


Total: + taxes


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