DATE

Mardi 17 janvier au 21 mars 2023

HEURE

13h à 14h

LIEU

Golf Mont-Orford 3074, chemin du parc, Orford

COÛT

Session de 10 cours

136.10$ +tx
114.50$ +tx (Membre)
Places limitées

Carte 5 cours

75.00$ +tx
65.00$ +tx (Membre)
Places limitées

Flexibilité et Vitalité- Hiver 2023

*** SESSIONS DE COURS ANNULÉES*** RESTEZ À L’AFFÛT POUR LA SESSION PRINTEMPS

Ce cours est spécialement adapté aux personnes retraitées qui souhaitent demeurer actives et optimiser leur vitalité.

Améliorez votre tonus et votre cardio grâce à des exercices simples et faciles à exécuter. Ce cours est accessible à tous, puisque vous adaptez le niveau d’intensité des mouvements selon vos capacités. La séance se termine par des étirements pour gagner en souplesse.

Apportez votre tapis de yoga et bouteille d’eau.

Votre entraineure Brigitte Carrière

Passionnée du mouvement et de la formation, Brigitte est instructrice certifiée en conditionnement physique, Pilates, yoga et ballet fitness. Pédagogue engagée, elle enseigne les exercices en les vulgarisant et les adaptant, afin qu’ils deviennent accessibles pour tous et que les individus progressent rapidement.

Comment devenir membre d'Orford 3.0

La carte de membre d’Orford 3.0 coûte 20$ pour les résidents d’Orford et 30$ pour les non-résidents.
Il s’agit d’une carte familiale, toutes les personnes qui résident à la même adresse peuvent profiter de ses rabais, elle est valide pour un an et comporte d’autres avantages: visitez la section devenez membre

Fonctionnement de la carte 5 cours

Vous pouvez choisir entre une inscription à la session complète (10 cours) ou a une carte 5 cours.

Carte 5 cours:

La carte 5 cours vous permet de participer à ce cours pour 5 séances.
Vous n’avez pas à nous aviser à quelles séances vous souhaitez participer.
La carte 5 cours doit être utilisée lors de cette session.
Il ne vous sera pas possible d’acheter une deuxième carte 5 cours en cours de session.

Si vous êtes membre d’Orford 3.0 : VEUILLEZ D’ABORD VOUS CONNECTER AU SITE EN UTILISANT LE BOUTON DE CONNEXION EN HAUT À DROITE DU SITE WEB (vous aurez alors la réduction membre).

Une fois le formulaire complété vous pourrez payer soit par carte de crédit, soit par Paypal! Soyez patient et attendez que la fenêtre pour le paiement s’ouvre (quelques secondes). Quand vous serez redirigés pour le paiement, il y aura un bouton gris en bas pour payer par carte de crédit, vous n’êtes pas obligés d’avoir un compte Paypal.

Si vous souhaitez ajouter un.e participant.e résidant à la même adresse : vous pourrez remplir un deuxième formulaire d’inscription après avoir effectué le paiement du premier.

N’hésitez pas à communiquer avec nous si vous éprouvez des difficultés : info@orford30.com

Période d'inscription terminé