Cours

DATE

Mardi 23 Avril au 21 Mai 2024

HEURE

15h15 à 16h15

LIEU

Montagne Orford (4380 Chem. du Parc, Orford)

Yoga sur chaise – Printemps 2024 – Mardi 15h15

Participez à ce cours de Yoga sur chaise, 5 cours durant cette session!

Le yoga sur chaise offre une mobilité différente de façon sécuritaire et adaptée. La pratique permet de tonifier et d’assouplir en respectant ses limites. Cette pratique permet d’améliorer la mobilité et la souplesse de votre corps et de développer la coordination de vos mouvements. Aide à évacuer les tensions de l’organisme.
Une façon de retrouver le mouvement dans le plaisir! Prévoyez votre tapis de yoga, nous avons les chaises!

*(Cours offert en présentiel ou en virtuel / Zoom)

Votre entraineure Marie-Ève Fortier

 

Marie-Eve a toujours aimé combiner l’activité physique et la conscience. Elle pratique et enseigne le yoga depuis 2005, fondatrice de Yoga Vie, pour elle, le yoga est une façon d’écouter son corps avec respect et bienveillance. Avec les années, elle ajoute l’Essentrics à sa pratique et son enseignement. Multi passionnée, elle est en formation constante.

Comment devenir membre d'Orford 3.0

La carte de membre d’Orford 3.0 coûte 20$ pour les résidents d’Orford.

Il s’agit d’une carte familiale, toutes les personnes qui résident à la même adresse peuvent profiter de ses rabais, elle est valide pour un an et comporte d’autres avantages: visitez la section devenir membre.

Comment avoir accès au tarif membre

Cliquez ici pour connaître les étapes à suivre pour avoir accès au tarif membre lors de l’inscription à un cours.

Vidéo explicative des étapes à suivre pour l’inscription en tant que membre (sans son) :

Si vous êtes membre d’Orford 3.0 : VEUILLEZ D’ABORD VOUS CONNECTER AU SITE EN UTILISANT LE BOUTON DE CONNEXION EN HAUT À DROITE DU SITE WEB (vous aurez alors la réduction membre).

Une fois le formulaire complété vous pourrez payer soit par carte de crédit, soit par Paypal! Soyez patient et attendez que la fenêtre pour le paiement s’ouvre (quelques secondes). Quand vous serez redirigés pour le paiement, il y aura un bouton gris en bas pour payer par carte de crédit, vous n’êtes pas obligés d’avoir un compte Paypal.

Si vous souhaitez ajouter un.e participant.e résidant à la même adresse : vous pourrez remplir un deuxième formulaire d’inscription après avoir effectué le paiement du premier.

N’hésitez pas à communiquer avec nous si vous éprouvez des difficultés : info@orford30.com

 

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