Atelier de Danse Intuitive – 16 janvier 2026

Atelier de Danse Intuitive avec Marie-Ève Fortier✨

Dans une ambiance de plaisir et de convivialité, venez explorer la danse sous forme de mouvements libres et intuitifs. Laissez la musique inspirer les mouvements et libérer la créativité.

La danse permet de relâcher les tensions du corps et du mental. Les neuroscientifiques nous apprennent maintenant que la danse est le meilleur anti-dépresseur naturel! Dans un espace sans jugement, il n’est pas nécessaire d’avoir de l’expérience en danse, simplement le désir de venir explorer et s’amuser.

         «  Danse comme si personne ne te regardait »  -William W. Purkey

Lieu : Local de la Ceriseraie

Heure: 13h30 à 14h30

Inscription nécessaire (places limitées)

Votre animatrice: Marie-Ève

 

Marie-Eve a toujours aimé combiner l’activité physique et la conscience. Elle pratique et enseigne le yoga depuis 2005, fondatrice de Yoga Vie, pour elle, le yoga est une façon d’écouter son corps avec respect et bienveillance. Avec les années, elle ajoute l’Essentrics à sa pratique et son enseignement. Multi passionnée, elle est en formation constante.