Conférence sur la Randonnée pédestre

La Randonnée, c’est pour tout le monde !

• se sentir en sécurité;
• habillement ( chaud, froid…);
• chaussures, bottes, bas, ampoules;
• sac à dos et ajustements;
• quoi et quand manger et boire;
• les bâtons;
• facteurs qui influencent une randonnée;
• quoi observer sur une carte de sentiers;
• comment estimer la longueur d’une randonnée.

À vos bottes

Votre conférencière : Carmen Archambault

Carmen Archambault

Professeure d’éducation physique au collégial ( retraitée) avec spécialité en plein air.

Donc, passionnée par la nature et particulièrement les montagnes depuis toujours et certainement pour longtemps encore.

Plusieurs expériences de randonnées au Québec et au Canada, les Alpes, les Pyrénées, Pérou, Népal, Norvège, États-Unis, etc.

Étant un prof dans l’âme, il me fera bien plaisir de partager avec vous quelques éléments d’une randonnée réussie, qu’elle soit d’une heure ou +++